【海斯：夏天我增重了一些 希望能在不同方面为球队提供帮助】在夏季训练中，海斯通过努力增重，展现了他对球队的承诺与责任感。他希望通过提升身体素质，在更多方面为球队贡献力量，展现出积极向上的态度。

总结： 海斯用实际行动诠释了对球队的热爱与责任感，展现了积极进取的精神风貌。