【如何跟上快节奏？杨瀚森：训练 球队要求内线只需防对篮下的冲击】在快节奏的篮球比赛中，如何保持稳定发挥、适应高强度对抗？年轻球员杨瀚森在接受采访时表示，他通过持续的训练和明确的防守任务来提升自己的表现。球队对内线球员的要求是专注于篮下防守，这让他能够更专注地应对比赛中的挑战。

总结： 通过科学训练与明确任务，杨瀚森正在稳步提升自己，为球队贡献更多价值。