【卢：比尔今天没参加对抗训练 博格丹打了一半对抗赛感觉不错】今天训练场上洋溢着积极向上的氛围，尽管比尔因故未参与对抗训练，但博格丹在训练中表现出色，状态良好，展现出良好的竞技水平和团队精神。

训练情况表：

总结：

今天的训练展现了团队的活力与专注，博格丹的良好表现更是为整体氛围注入了正能量。