波斯特谈夏训重点:在防守端避免过多犯规 进攻端精进投射&移动
导读 【波斯特谈夏训重点:在防守端避免过多犯规 进攻端精进投射&移动】在夏季训练中,波斯特将重点放在防守端的纪律性和进攻端的技术提升上。他希望通过减少不必要的犯规,增强团队的整体防守效率,同时在投射和移动方面持续精进,为新赛季做好充分准备。
【波斯特谈夏训重点:在防守端避免过多犯规 进攻端精进投射&移动】在夏季训练中,波斯特将重点放在防守端的纪律性和进攻端的技术提升上。他希望通过减少不必要的犯规,增强团队的整体防守效率,同时在投射和移动方面持续精进,为新赛季做好充分准备。
训练重点 | 具体内容 |
防守端 | 严格控制犯规次数,提升防守意识与站位判断 |
进攻端 | 强化外线投射能力,提高无球移动的流畅性 |
团队协作 | 加强与队友之间的默契配合,提升整体战术执行力 |
体能储备 | 提升身体素质与耐力,确保高强度比赛中的稳定表现 |
总结: 波斯特通过夏训全面打磨技术与战术素养,为球队在新赛季的表现打下坚实基础。