蒋平委员:我的击剑经历 - 全运体育网

编辑:老郭  来源:  2022-04-14 18:43:32

导读委员与体育运动的那些事徐汇政协公众号冬奥特别栏目北京冬奥会各项赛事正在如火如荼地进行,区政协委员们时刻关注着,在为我国体育健儿取得

委员与体育运动的那些事

徐汇政协公众号冬奥特别栏目

北京冬奥会各项赛事正在如火如荼地进行,区政协委员们时刻关注着,在为我国体育健儿取得的优异成绩而心潮澎湃之际,他们也分享了自己与体育的故事,发扬奥运精神、展示个人风采,为冬奥添一把火加一把柴,将坚韧、勇气和梦想传播下去。

区政协委员蒋平

 

我与击剑的故事蒋平

上海市精神卫生中心蒋平获得2015年上海市民体育大联赛暨“静安论剑”上海击剑精英挑战赛白领女子重剑组亚军与雅典奥运会男子重剑个人银牌获得者王磊合影

2015年初春,通过单位工会的宣传信息,我参加了王磊国际击剑俱乐部为广大医务工会员工举办的击剑培训班。

上课伊始,我和同班学员们即被击剑运动展现的优雅动作、灵活战术、高贵气质深深吸引,沉浸在自己即将迈入高雅运动的“梦想”中。可是很快,“高雅”的击剑梦就被现实“残酷”的体能训练打碎。每堂课前三分之二时间,要进行跑步、弹跳、蹲起、力量等不同种类的体能训练,每每练完,累的连换击剑服的力气都没有了。

学员们互相鼓励、一起咬牙坚持。渐渐的,我们的体能跟上了训练的节奏。一两个月后,教练才逐渐加大击剑的训练内容。蒋平委员决赛瞬间颁奖仪式经过3个月培训,我参加了2015年上海市民体育大联赛暨“静安论剑”上海击剑精英挑战赛白领女子重剑组的比赛,并获得亚军。

 

又逢奥运季,我从自己的击剑故事里体会到,“更快、更高、更强、更团结”的奥运精神绝不仅限于专业运动员,它更属于每一颗勇于自我挑战、自我完善、坚强乐观的心。击剑运动小贴士:

击剑运动兼具有氧和无氧训练,可以增加身体的柔韧性、反应的敏捷性。

击剑运动要求选手注意力的高度集中,是一门将专注力、身体协调性和反应能力结合到极致的体育项目。

击剑运动对于人格塑造大有帮助,能够养成良好的素养、坚强的毅力、高贵的气质、优雅的举止和良好的心理素质,被誉为“格斗中的芭蕾”。

击剑是力与美的结合,是一对一的贴身肉搏战,也是一种思想上的交锋,需要选手在击剑台不断地观察,不断地思考,并迅速作出反应,从而克敌制胜。

击剑还是减压良方,让选手获得一步一步击败对手的成就感,在一剑刺中对手的刹那间,会感到平时积聚的压力都被释放出来。

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