篮球技术之传球技巧

编辑:林菁希  来源:  2021-09-18 18:30:52

摘要大家好,我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关篮球技术之传球技巧的问题.1、1.掌握正确的传球姿势。双手放在胸前,手指自然分开,手...

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大家好,我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关篮球技术之传球技巧的问题.

1、1.掌握正确的传球姿势。双手放在胸前,手指自然分开,手掌向外持球,手腕向后弯曲,双腿自然分开,一前一后齐肩或弓步。保持重心稳定,眼睛直视前方(最好学会睁着眼睛看六条路)。只有练好这个好姿势,才能把球传好。当然,靠近队友的时候可以灵活运用单手传球。

2、22.注意传球力量。传球过猛或过轻,过猛或过快都会增加队友接球难度,容易丢球。短传或球速慢,容易让对手抢断。所以要合理发力,根据队友的距离调整传球力度,才能把球传好。

3、33.注意通行方向。传球时,方向性很重要。这看似简单,实则不然。看到队友的位置后,他朝自己的方向传球。有时候www.eezuqiu.com不在位置上或者对手抢断。这是因为比赛中的球员总是在运动,不能直传球。相反,他们应该有弧度,提前推断球员的前进方向,把球传到前面。

4、44.抓住传球的最佳时机。传球的时机要把握好。不要等对手双折,然后慌慌张张传球。手要及时分发。如果队友有空位,及时传给他,这样投篮命中率很高。还有就是带球突破传球相对隐蔽,抓住传球机会可以让队友轻松扣篮或者上篮。

5、55.巧用反弹球,灵活运用。有时候对方的高个子球员很容易抢到高空球。这时可以熟练使用反弹球,即在地板弹起后传给队友。注意掌握球的落点,传球时不要用力过大,尽量让队友接球舒服。

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。

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