不减肥 永远不知道自己有多美!

来源:  2021-08-16 01:13:21

导读“到”健身从来不缺少励志故事虽然这些灵感总是发生在别人身上,但至少他们给了我们很多动力前几天,社交媒体公开晒太阳减脂那些疯狂坚持的

“到”

健身从来不缺少励志故事

虽然这些灵感总是发生在别人身上,

但至少他们给了我们很多动力

前几天,社交媒体公开晒太阳减脂

那些疯狂坚持的人已经彻底改变了自己

来感受一下,很热!

这可能是

我见过的最成功的减脂对比

它们在世界各地都令人惊叹!

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4年,从138kg到74kg

小胖子变身有颜有肉型男

瘦下来才看清自己真实的模样

瘦下来才知道以前确实吃的太多

瘦下来才知道自己这么年轻

从浑圆胖子到气质型男

新生活来得就这么简单

没有天生的好身材

想不想要好身材完全在自己

自己也没有想到会成为肌肉型男

女人这一生总要穿一次比基尼

轻装上阵的生活

永远都比重装上阵走的更远

胖只是这个世界给你开的一个玩笑

玩笑过去

你才知道人生有的时候不只是欢乐

由肥胖到瘦下来

学会的唯一的真理就是永不放弃

坚持不放弃

这是任何成功都必须懂得的真理

减肥成功后

你又重新开始拥有了成功的起点

体重基数大又怎样呢?

当别人以为你废了的时候

正是你新的起点

生活永远不是活给谁看

只是活出漂亮的自己

也不要问别人为什么身材都那么好

学会对自己狠一点

这是同一个人

它们分属于不同的世界

看到这么多的胖子已经减脂成功了,是不是也想要快快的让自己瘦下来,拥有完美的身材?

福利来啦!!!

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营养均衡是一门科学,减脂是要保证营养的前提下,减少总能量的摄入,增加消耗,实现能量负平衡,从而达到减脂目的。

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