帆船运动入门从哪着手? - 全运体育网

编辑:老郭  来源:  2022-04-14 17:26:11

导读2022年杭州亚运会的帆船帆板比赛将于今年9月在宁波象山的亚帆中心举行,对于零基础的普通市民来说,参与帆船运动应该从哪里入手?我们特意向

2022年杭州亚运会的帆船帆板比赛将于今年9月在宁波象山的亚帆中心举行,对于零基础的普通市民来说,参与帆船运动应该从哪里入手?我们特意向北仑区青少年帆船训练基地、万博鱼航海中心帆船学院的张朦朦教练了解有关情况。

帆船运动入门从哪着手?

帆船教练方圆琦在示范OP帆船的操作。林海摄

张朦朦退役前是浙江省帆船帆板队的运动员,曾经获得全国青年帆船锦标赛的冠军和全国帆船锦标赛的亚军。

张朦朦建议,零基础的普通市民可以从OP帆船开始,这种小帆船的陆上操作台一般用于模拟训练,操作比较简单,而且上手也很快。

教练会先从理论知识方面来科普一下帆船的知识点,比如参与帆船运动必须要掌握的水上安全、帆船绳结、天文气象知识等内容,然后,带他们到一个实际的帆船面前,让他们认识帆船的各个部件,然后模拟训练在海上的操作动作,就是让他们在海上能够自如地像开汽车一样地转弯。

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