一个很适合年轻棒球球员训练投球技巧的优秀游戏

来源:中国棒球网  2020-08-10 17:16:02

导读虽然这是一个很适合年轻球员训练投球技巧的优秀游戏,而且也有助于提高跑垒和打击。但它对老球员来说也是个有趣且充满挑战性的游戏。它的目

虽然这是一个很适合年轻球员训练投球技巧的优秀游戏,而且也有助于提高跑垒和打击。但它对老球员来说也是个有趣且充满挑战性的游戏。它的目标是教会球员毫不忙乱地向各个垒作出精准的投球,从而减少失误。年龄小的球员应使用与年龄大小相匹配的场地。

适合年龄

8岁及以上

适合球技

基础到中等程度

器材需要

棒球(常规或软式),打击球座,雪糕筒路锥或额外的垒包。

准备

将雪糕筒路锥,或者额外的垒包(如果有的话)放好,从本垒算起大概比正常距离远1米。

将队伍分成两半,一半打击,一半防守。

防守球员站于场上正常位置。击球者站在打击箱里,剩余的打者从本垒向外排成队。

具体步骤

将球放在打击T座上。第一个打者击球,如果球被打到界内,则打者就开始跑垒。打者的目标是绕过垒包旁边的路锥并不停地跑回本垒。

球被击出后,防守方必须守住或者追到球然后传遍各垒,各垒包间传递顺序可随意安排,最后传到本垒即可。接到球的球员必须触垒后,再传球给下一个垒包。如果打者比球先回到本垒,进攻方得一分。如果球先回到本垒,记录一次出局。

如出现接杀的情况,不判打者自动出局,防守方仍必须将球传遍内场各垒。例如,一个打者将球击出到左外野手的区域,他必须将球接住,传回内野,如果这一传球到了三垒,三垒守垒员要用球触碰三垒垒包,并传球到二垒或一垒。轮到的守垒员同样接球,触垒,然后传向其他未触的垒,直到球被传回本垒。

这个游戏里不允许触击和滑垒。三人出局后,攻守方交换。教练应经常交换防守方队员的守备位置,使队员获得每个位置的经验。对老队员,教练可以用抛球代替打击T座。

经常玩这个游戏,球员可以学会保持沉着镇静,避免因比赛经验不足而导致在比赛时因多次失误而产生慌乱。

教练要点

游戏的规则应要求球员击出滚地球或平飞球以取得胜利。

球员经常会反身体还未做好传球的姿势时,就急急忙忙地出手。教练应该仔细留意防守队员,保证他们传球之前摆正姿势。

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