自由泳背阔肌发力要点
导读 自由泳上帝视角技术要点，背阔肌发力避免斜方肌代偿自由泳俯视拍摄上帝视角，不能撩小腿打小腿不能歪着游，划水沿着中线T字线，背阔肌发力
自由泳上帝视角技术要点，背阔肌发力避免斜方肌代偿自由泳俯视拍摄上帝视角，不能撩小腿打小腿不能歪着游，划水沿着中线T字线，背阔肌发力，不要斜方肌代偿不要拽大臂拽胳膊肘子。
自由泳上帝视角技术要点，背阔肌发力避免斜方肌代偿自由泳俯视拍摄上帝视角，不能撩小腿打小腿不能歪着游，划水沿着中线T字线，背阔肌发力，不要斜方肌代偿不要拽大臂拽胳膊肘子。