坚持游泳一年体重稳定在114斤

发布时间：2026-06-05 06:50:06 作者：yzz

导读咱就是说，游泳真牛啊，一个倒三角就出来了！我坚持了一年，虽然体重没什么太大变化，少吃点儿瘦个6-7斤，多吃点儿就维持在110-114斤。这不

咱就是说，游泳真牛啊，一个倒三角就出来了！我坚持了一年，虽然体重没什么太大变化，少吃点儿瘦个6-7斤，多吃点儿就维持在110-114斤。这不比78斤的我看着健康多了吗！！！