中国篮协小篮球规则
导读 【中国篮协小篮球规则】为了推动青少年篮球运动的发展，中国篮球协会（CBA）制定了《中国篮协小篮球规则》，旨在为6至12岁儿童提供适合其年龄和身体发育特点的篮球比赛规则。该规则在保证比赛趣味性的同时，注重安全性和教育意义，帮助孩子们在快乐中学习篮球技能。
【中国篮协小篮球规则】为了推动青少年篮球运动的发展，中国篮球协会（CBA）制定了《中国篮协小篮球规则》，旨在为6至12岁儿童提供适合其年龄和身体发育特点的篮球比赛规则。该规则在保证比赛趣味性的同时，注重安全性和教育意义，帮助孩子们在快乐中学习篮球技能。
以下是《中国篮协小篮球规则》的主要
一、适用范围
- 适用于6至12岁儿童的篮球比赛。
- 适用于学校、俱乐部、社区等组织的篮球活动。
- 以培养兴趣、增强体质、促进团队合作为目标。
二、基本规则概述
| 项目 | 内容 |
| 球场 | 小篮球使用标准尺寸较小的球场，通常为14米×9米 |
| 篮筐 | 高度为2.6米，适合儿童投篮 |
| 球 | 使用7号球（成人用球）或更小的球 |
| 球队人数 | 每队5人，允许替补 |
| 比赛时间 | 上下半场各10分钟，中场休息5分钟 |
| 得分方式 | 投中篮筐得1分，罚球得1分 |
| 犯规 | 包括走步、二次运球、推人、打手等 |
| 罚则 | 一般采用“犯规后罚球”制度，不进行技术犯规处罚 |
| 换人规则 | 允许在死球时换人，鼓励队员轮换 |
三、比赛理念
- 安全性第一：所有动作不得有危险行为，如冲撞、跳起扣篮等。
- 趣味性优先：强调游戏化比赛，鼓励孩子参与和互动。
- 教育性导向：通过比赛传授篮球知识、团队精神与公平竞争意识。
四、教练员与裁判员职责
- 教练员应注重孩子的体能发展和心理成长，避免过度竞争。
- 裁判员需熟悉小篮球规则，确保比赛公平、公正、安全。
五、比赛形式建议
- 可采用3v3、4v4或5v5等形式。
- 建议设置不同年龄段组别，确保比赛公平性。
- 鼓励家长参与，营造良好的家庭体育氛围。