【瑜伽体式名称及图片】瑜伽是一种古老的身心练习方式，通过各种体式（Asana）来增强身体的柔韧性、力量和平衡感。每个瑜伽体式都有其独特的名称和对应的姿势图示，帮助练习者更好地理解和掌握动作。以下是一些常见的瑜伽体式及其简要说明，并附上图片参考。...