【武术八段是个什么水平】“武术八段”通常指的是“八段锦”，这是一种中国传统健身气功，起源于宋代，至今已有八百多年的历史。八段锦由八个动作组成，动作柔和、节奏缓慢，强调呼吸与动作的配合，具有强身健体、调节气血、改善体质等多重功效。...