【跑马拉松为什么要禁欲】在准备和参加马拉松的过程中，许多跑者会听到“跑马拉松前要禁欲”的说法。这种说法虽然听起来有些奇怪，但其实背后有其科学依据和实际经验支持。以下是对这一问题的总结与分析。...