【冬天还适合跑步吗】随着天气逐渐转冷，很多人开始犹豫是否应该继续坚持跑步。有人认为冬天跑步会增加感冒的风险，也有人觉得寒冷会让身体更加僵硬，不利于运动。那么，冬天到底适不适合跑步呢？下面从几个方面进行总结。...