【开拓者亨德森训练中腘绳肌撕裂将休战4-8周】开拓者队球员亨德森在近期的训练中遭遇了腘绳肌轻微撕裂，目前正按照医疗团队的建议进行恢复。根据初步评估，他预计将在4至8周内重返赛场，球队也已为其制定科学的康复计划，确保其以最佳状态回归。

总结： 亨德森将利用这段时间专注于康复，为后续的训练和比赛做好充分准备。